7 Vorteile von intermittierendem Fasten gegenüber normalem Essverhalten

7 Vorteile von intermittierendem Fasten gegenüber normalem Essverhalten   Sicher kennst du auch die vielen Fitness Empfehlungen, die vorschreiben 6 Mahlzeiten am Tag zu essen, um erfolgreich abzunehmen. Oder das Essen immer vorzukochen und mitzunehmen, um die perfekte Figur zu bekommen. Bist du auch schon müde davon und fragst dich, ob das nicht auch anders Read more about 7 Vorteile von intermittierendem Fasten gegenüber normalem Essverhalten[…]

Warum verkauft DER jetzt eigentlich Springseile?!

  Warum verkauft DER jetzt eigentlich Springseile?! Gehst Du schon Deiner Leidenschaft nach? & hast Dein Ding gefunden? Hast du auch Bock auf ortsunabhängiges Arbeiten & Digitales Nomadentum? Wie man das mit Springseilen schafft, erkläre ich Dir in diesem Artikel.   Darum geht’s: Realitäts-Check: Was willst Du eigentlich vom Leben? Ortunabhängig Geld verdienen & Digitales Read more about Warum verkauft DER jetzt eigentlich Springseile?![…]

3 kreative Workout Ideen gegen die lästigen Feiertags-Kalorien

3 kreative Workout Ideen gegen die lästigen Feiertags-Kalorien   Omas Weihnachtsgans & der restliche Feiertagsschmaus liegen Dir noch schwer im Magen? 2017 steht kurz vor der Tür. Neujahrsvorsätze sind gesetzt. Die perfekte Voraussetzung für 3 sehr effektive Workout-Ideen, um jetzt schon die überschüssigen Kalorien zu verbrennen. 🙂   Mit Seilspringen in 15 Minuten bis zu Read more about 3 kreative Workout Ideen gegen die lästigen Feiertags-Kalorien[…]

4 Gründe warum das HEMERA Fitness Seil das BESTE Weihnachtsgeschenk ist

  4 Gründe warum das Seil von HEMERA Fitness eines der besten Weihnachtsgeschenke ist   Es ist wieder diese Zeit des Jahres und wir alle stellen uns die selbe Frage: „Was soll ich bloß verschenken?“ Klamotten, Geschirr und Gutscheine sind nämlich wirklich langsam out! Wie wäre es dann mal mit einem besonderen Geschenk? Einem Geschenk Read more about 4 Gründe warum das HEMERA Fitness Seil das BESTE Weihnachtsgeschenk ist[…]

Wie Du aus der Erfahrung Anderer lernen kannst | Die Geschichte von HEMERA Fitness

  Wie du aus der Erfahrung Anderer lernen kannst | Die Geschichte von HEMERA Fitness   Wusstest Du eigentlich, dass Springseil nicht gleich Springseil ist und es Kriterien gibt, die man unbedingt beachten sollte? Wie Du aus der Erfahrung Anderer erfolgreich lernst und was es eigentlich mit HEMERA Fitness auf Sich hat, erkläre Ich Dir Read more about Wie Du aus der Erfahrung Anderer lernen kannst | Die Geschichte von HEMERA Fitness[…]

4 Gründe warum das Springseil eines der besten Trainingsgeräte ist

Springseil   4 Gründe warum das Springseil eines der besten Trainingsgeräte ist   Ist Dir schonmal aufgefallen, was das Springseil für ein vielseitiges Trainingsgerät ist? Trainingsgeräte kommen und gehen, doch das Springseil gibt es schon seit vielen Jahren und etliche Athleten haben es schon immer für Ihre Workouts genutzt. Wie das Springseil den Zahn der Read more about 4 Gründe warum das Springseil eines der besten Trainingsgeräte ist[…]